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小学体育教案 :《助跑投掷垒球》五年级体育教学设计

www.kao910.com 2014-05-26 考教师网 点击数:
国家教师资格考试,面试
小学五年级体育教案

  1. 投掷:助跑投掷垒球
  2. 游戏:《冲过火力网》
教具 垒球15个
沙包10个



学习投掷姿势,初步掌握助跑上三步投掷的基本技术,发展投掷能力。通过游戏,培养机智、勇敢、果断的品质,发展奔跑、躲闪的能力,提高投掷的准确性。
教重
材点
分难
析点
 
重点: 蹬地转体、挥臂。
 
难点:动作连贯、协调有力。
课的结构 教  学  内  容 组 织 教 法 与 要 求 练习分量
次数 时间



 
一、整队、集队
 
二、宣布本课内容
安排见习生。
教法:
1、 体育委员整队集队,报告人数,教师检查服装。
2、 师生问好。
3、 宣布本课内容及教学目标。
  
要求:集队要快、静、齐
 
 
 
 
 
 
 
3′
 
 
 



 
  • 绕运动场慢跑两圈
 
  • 徒手操
1)、头部运动
2)、肩部运动
3)、扩胸运动
4)、腹部运动
5)、正压腿
6)、侧压腿
7)、膝关节绕环
8)、手脚、腕关节绕环
9)、高抬腿
教法:
1、体育委员带队慢跑两圈
 
2、教师叫口令,体育委员领做
组织: 
○○○○○○○○○○
    ○○○○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

要求:精神饱满,集合动作迅速,服装合要求。
动作自然 规范协调
 
1次
 
 
1次
 
 
 
 
 
5′
 
 
 
 
 
 
 
课的结构 教  学  内  容 组 织 教 法 与 要 求 练习分量
次数 时间
 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
(一)、助跑投掷垒球
动作要领:
面对投掷方向,两腿前后开立,左脚在前,重心落在左腿上,右脚向前迈步的同时,右手抬球屈肘于胸前在体前经体侧向后引伸约与肩平,此时身体右转,左脚向前迈出,并用脚内侧着地,左肩对准投掷方向,右脚弯曲,重心落在右脚上,然后右脚用力蹬地,使身体迅速向左转体、挺过肩,快速用力挥臂将球投出。
 
(二)、游戏:《冲过火力网》
游戏规则:
(1)功队要按次序跑,不得跑出跑道。
(2)守队投击时不得跨进边线。
(3)只能投击臀部以下,不得向躯干、头部投掷。
教法:
 
1、教师讲解示范动作。
2、徒步模仿投掷上三步动作练习。
3、上三步投掷垒球。
4、助跑投掷兵乓球。
5、 助跑投掷垒球。
6、投掷比远。  
 
 
 
 
 
 
 
教法:
  1. 教师讲解示范动作要领。
  2. 学生分组进行游戏。
 
 
1次
3次
 
2次
2次
2次
1次
 
 
 
 
 
 
 
 
15′
 
 
 
 
 
 
 
12′
 



 
  • 放松。
  • 小结。
  • 回收器材。
  • 下课。
教法:
1、教师叫口令,体育委员领做。
2、教师小结本节课学习情况。
3、回收器材。
4、宣布下课。
 
 
1次
 
 
5′
 
 

 
 
                                                     月   日
 



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