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小学体育教案全集:三年级(一)体育教案模板

www.kao910.com 2014-05-26 考教师网 点击数:
国家教师资格考试,面试
本册教学目的和目标
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标:
  • 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
  • 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
  • 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体体育教案
班级: 三年级     人数:        任课教师:             时间: 第一周 第一节课  一课时
教学目标
  1. 认知目标:通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
  2. 技能目标:培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
  3. 情感目标:培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
教学内容 (室内课)  1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 场地器材  
教  室
 
教学顺序  
课堂常规——讲解本学期体育课的要求与任务——游戏激趣——小结
顺 序  
教 学 内 容
 
教 师 活 动
 
学 生 活 动
时 间 负荷
次数 强度
准 备 部 分 1、师生问好;
2、宣布本次课的内容和任务;
3、点名;
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
 
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
 
 
10
 
1
 
游 戏 激 趣 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
  1. 做游戏可以全面锻炼身体。
  2. 做游戏可以使大脑灵活。
  3. 做游戏可以培养优良品德。
  4. 做游戏可以使心情愉快。
  5. 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:对游戏好处的理解和认识。
  • 游戏:
(抓手指)
规则:
  1. 手放平。
  2. 食指尖必须顶着手掌心。
  3. 听到教师口令后才 能抓手指。
  1. 教室讲解语言要清晰。
  2. 要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做示范。
  3. 学生练习和游戏。
 
 
 
 
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
 
 
 
 
  1. 学生认真听讲游戏方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 学生进行游戏。
 
 
 
20
 
 
 
 
 
 
 
6
 
 
 
1
 
 
 
 
 
 
3
/
4
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
结 束 部 分  
  • 总结本次课的情况。
二、下课
 
教师总结本次可的情况
 
学生按教室的座位坐好。
 
 
4
 
 
1
 
 
课后思 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体体育教案
班级: 三年级     人数:         任课教师:             时间: 第一周 第二节课  一课时
教学目标
  1. 认知目标:通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
  2. 技能目标:培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
  3. 情感目标:培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
教学内容  
1、队列队形;  2、游戏:穿过小树林;
场地器材 篮球场
八个小木柱;
四个标志物; 
教学顺序  
课堂常规——队列队形——游戏——放松——小结
顺 序  
教 学 内 容
 
教 师 活 动
 
学 生 活 动
时 间 负荷
次数 强度
准 备 部 分  
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 小游戏;
“抓人”
  1. 小型徒手操。
专项准备活动。
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师带领学生一起做游戏。
  4. 教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习
 
组织:
×××××
×××××

 
四列横队,体操队型
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生和教师一同做游戏。
  3. 学生认真听讲看示范。
学生精神饱满。
 
 
 
10分钟
 
1
 
1
 
2
 
 
 
1
 
 
 
 
 
 
体  验  与  探  究  
 
 
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
  1. 5、变换队形;
  1. 教师讲动作方法和要领。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  1. 找好学生做表演。
 
 
 
 
  1. 学生认真听动作方法和要领。
  2. 学生练习。
  3. 分组练习。
动作一致,精神饱满。
 
 
 
18分钟
 
 
 
 
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
顺 序  
教 学 内 容
 
教 师 活 动
 
学 生 活 动
时 间 负荷
次数 强度
基  本  部  分  
 
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
  1. 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
 
 
  1. 教师讲解游戏方法和规则。
  2. 教师做正确示范。
教师做正确评定胜负。
 
 
  1. 学生认真听游戏方法和规则。
  2. 学生练习和比赛。
分组比赛。
 
 
10分钟
 
 
2
/3
 
 
 
结束部分 一、放松;
二、小结;
三、下课
  1. 教师总结本次课的情况。
下课。
  1. 认真听讲情绪饱满。
下课。
 
 
1
 
 
2
 
 
教学回顾  
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体体育教案
班级:       人数:            任课教师:           时间: 第二周 第一节课   一课时
内容 1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;
2、游戏:守卫红旗;
场地器材 篮球场
教学顺序 课堂常规——队列练习——广播体操——游戏——放松——小结
目标
  1. 技能目标:通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
  2. 情感目标:培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 




 
 
 
 
 
 
 
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
10分钟 1
 
1
 
2
 
1
 
 
 



 
 
一、第八套广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
第四节,体侧运动;
 
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
 
 
 
  1. 学生认真听动作要领和方法
  2. 学生练习。
  3. 分组练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
18分钟
 
 
 
 
 
3
/4
 
 
 
 
 
 
 
顺 序  
教 学 内 容
 
教 师 活 动
 
学 生 活 动
时 间 负荷
次数 强度
基  本 束 部 分  
 
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
 
  • 游戏;
守卫红旗
规则:
  1. 没有被教导的人不得随意进入圈内。
叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
3、分组比赛。
 
 
10分钟
 
 
2
/
3
 
 
 
结束部分 一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
1
 
 
2
 
 
教学回顾  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:           人数:          任课教师:            时间: 第二周  第二节  一课时
内容 1、基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛
目标
  1. 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
  2. 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
  3. 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
教学顺序 课堂常规—广播操—游戏—放松活动—小结 场地器材 田径场地
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
组织:
 
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



二、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
  1. 学生认真听动作要领和方法
  2. 学生练习。
  3. 分组练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
 
3-4
 
 
 
 
 
18
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 
 



重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
 
  • 游戏:
报数比赛
规则:
  1. 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
 
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师正确评定胜负。
 
 
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2
/
3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
2
 
 
1
 
 



 
 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:         任课教师:            时间: 第三周  第一节   一课时
内容 1、基本体操:第八套广播体操(1-8)节;2、游戏:春种秋收
目标
  1. 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
  2. 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
  3. 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学顺序 课堂常规—广播操—游戏—放松—小结 场地器材 小沙包—20个
四个标志物
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
  3. 专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、第八套广播体操(1-8)节:
(全套练习)
 
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
  1. 学生认真听动作要领和方法学生练习。
  2. 分组练习。
  3. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
 
18分钟
 
 
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 
 



 
难点:动作的准确性和优美大方。
 
 
二、游戏
(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
 
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师正确评定胜负。
 
 
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
2
/
3
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
 
 
 
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
2
 
 
1
 
 



 
 
  
 
 
三年级体育课教案
班级:            人数:         任课教师:         时间: 第三周  第二节  一课时
内容 游戏课;1、穿称门;2、加球接力;
目标
  1. 发展学生速度素质,提高快速反映能力。
  2. 培养学生齐心协力的集体主义精神。
  3. 发展速度,提高身体的协调能力。
教学顺序 常规—准备活动—游戏—放松—小结 场地器材 四个小皮球
四个标志物
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
  3. 专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
 
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
 
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
1
 
 
 
10分钟
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
2
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、游戏
(穿称门):
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
  1. 学生认真听动作要领和方法学生练习。
  2. 分组练习。
  3. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
 
18分钟
 
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动
 
 
 
 
 
 
 



 
3、城门不准随便移动,否则判本队失败。
 
二、游戏:
(加球接力)
 
规则:
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师正确评定胜负。
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2
/
3
 
 
 
 
 
 
 
 



 
一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
 
 
 
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
2
 
 
1
 
 



 
 
  
 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:          任课教师:          时间: 第四周  第一节  一课时
内容 1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ;
目标
  1. 通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
  2. 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
  3. 培养学生团结协作和集体主义精神, 
教学顺序 常规—广播操—技巧—游戏—放松—小结 场地器材 田径场地
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
 
2、学生认真听讲,注意关查。
 
3、听从指挥注意力集中。
 
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、技巧:
前滚翻起立,接球
 
 
重点:蹬地、低头、团身。
 
难点: 动作连贯,协调
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
 
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
 
18分钟
 
 
 
4 X 8
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 



 
 
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
  1. 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
  2. 由小裁判评定动作正确与否。
  3. 每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
9
 
 
 
 
 
 
 
 
2/3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:           人数:          任课教师:         时间: 第四周  第二节  一课时
内容 1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立,接球
目标 1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
教学顺序 常规—队列与广播操—技巧—复习—小结 场地器材 田径场地
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列:  
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
 
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
 
2、学生认真听讲,注意关查。
 
3、听从指挥注意力集中。
 
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;
 
 
重点:蹬地、低头、团身。
 
难点: 动作连贯,协调。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
 
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
 
18分钟
 
 
 
4X8
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 



 
 
二、复习:前滚翻起立,接球
 
 
重点:蹬地、低头、团身。
 
难点: 动作连贯,协调。
4、找学生表演。
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
9分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2/3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3分钟
 
 
1
 
 



 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:            人数:          任课教师:          时间: 第五周  第一节  一课时
内容 1、 徒手操;2、游戏:改换目标
目标
  1. 通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
  2. 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
  3. 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学顺序 常规—准备活动—徒手操—游戏—放松小结 场地器材 篮球场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
  3. 专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
 
 
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
1
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
2
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、 徒手操
 
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
  1. 学生认真听动作要领和方法学生练习。
  2. 分组练习。
  3. 动作一致,精神饱满。
 
 
18分钟
 
 
 
 
 
3-4
 
 
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 
 



 
难点:动作的准确性和优美大方。
 
 
二、游戏
(改换目标)
规则:
  1. 追者只能拍人,不许堆人,拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师正确评定胜负。
 
 
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
 
 
 
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
2
 
 
1
 
 



 
  
 
 
 
三年级体育课教案
班级:           人数:          任课教师:          时间: 第五周  第二节  一课时
内容 1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动
目标 1、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学顺序 常规—准备活动—徒手操—游戏—放松—小结 场地器材 篮球场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列练习;
  2. 小型徒手操;
  3. 专项准备活动;
 
 
 
  1. 教师语言要清晰。
  2. 教师讲解课堂要求和任务。
  3. 教师讲解徒手操的动作和要求。
  4. 师生一同练习。
 
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
 
  1. 学生站成四列横队。
  2. 学生认真听队列的要求。
  3. 师生一同练习。
  4. 动作一致,精神饱满。
 
 
1
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
2
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 
一、 徒手操
 
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
  1. 教师讲解动作要求和方法。
  2. 教师做完整的正确的示范。
  3. 教师个别指导。
  4. 找好学生做表演。
  1. 学生认真听动作要领和方法学生练习。
  2. 分组练习。
  3. 动作一致,精神饱满。
 
 
 
18分钟
 
 
 
 
3-4
 
 
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 
 



 
难点:动作的准确性和优美大方。
 
 
二、游戏
(绕木棒运动)
规则:
  1. 不击掌或发令后不得起跑。
再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏的方法和规则。
  2. 教师做正确的示范。
  3. 教师正确评定胜负。
 
 
 
  1. 学生认真听游戏的方法和规则。
  2. 学生练习。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2-3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
 
 
 
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
 
 
2
 
 
1
 
 



 
 
三年级体育课教案
班级:           人数:          任课教师:          时间: 第六周  第一节  一课时
内容 1、基本体操:第八套广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战;
目标
  1. 通过这节课的学习,使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。
  2. 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
  3. 通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。
教学顺序 常规—准备活动—徒手操—游戏—放松—小结 场地器材 篮球场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
 
2、学生认真听讲,注意关查。
 
3、听从指挥注意力集中。
 
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



  • 徒手操:
全套练习;
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
 
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
 
 
 
 
4X8
 
 
 
18
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 时间
 
 
 
 
 



 
二、游戏:
挑战应战
规则:
  1. 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
  2. 追拍时不得用力堆人。
  3. 应战者如失败就算对方胜利。
4、找学生表演。
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
9分钟
 
 
 
 
 
 
 
2/3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:          任课教师:          时间: 第六周  第二节  一课时
内容 1、韵律活动;2、走:改变速度的走;
目标
  1. 通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。
  2. 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
  3. 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
教学顺序 课堂常规—广播操—韵律活动—放松活动—小结—下课 场地器材 田径场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列: 
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
 
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则;
  1. 被猜者不要动不要笑和不许说话。
如果第一次猜错可以才第二次。
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
12分钟
 
 
2
/
3
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动
 
 
 
 



二、走:
改变速度的走;
 
 
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
 
难点:抬头,挺胸,自然大方。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
 
18分钟
 
 
 
4X8
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3分钟
 
 
1
 
 
教学回顾  
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:          任课教师:          时间: 第七周  第一节   一课时
内容 1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力;
目标
  1. 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
  2. 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
  3. 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。
教学顺序 课堂常规—广播操—走的技术—游戏—放松—小结—下课 场地器材 田径场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列: 
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、走:改变速度的走;
 
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
 
难点:抬头,挺胸,自然大方。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
 
15分钟
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
  二、游戏:
单脚跳接力
规则:
  1. 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
12分钟
 
 
2/3
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:            人数:          任课教师:          时间: 第七周  第二节  一课时
内容 1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力;
目标
  1. 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
  2. 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
教学顺序 课堂常规—准备活动—走的姿势—游戏—放松—小结—下课 场地器材 田径场
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列: 
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
 
2、学生认真听讲,注意关查。
 
3、听从指挥注意力集中。
 
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、走:用各种正确姿势的走:
 
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
 
难点:抬头,挺胸,自然大方。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
15分钟
 
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
  二、游戏:
(绑腿接力)
规则:
  1. 教师发令后或击掌后才能起跑。
  2. 按教师规定的要求抛丸不得少跑。
绳子一定要绑好,绳子松开不得分。
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 教师做正确示范。
  3. 学生练习比赛。
  4. 教师做正确评定胜负。 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 注意观察教师的示范。
  3. 学生练习比赛。
  4. 分组比赛。
 
 
12分钟
 
 
2/3
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:           人数:          任课教师:          时间: 第八周  第一节  一课时
内容 1、藤圈韵律操 (1—3)节;2、游戏:挑战应战;
目标
  1. 通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。
  2. 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
  3. 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
教学顺序 课堂常规—准备活动—呼拉圈韵律操—游戏—放松—小结 场地器材 田径场、呼拉圈每人一个
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
2、徒手操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
1
 
 
 
2
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、呼拉圈韵律操 (1—3)节
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
 
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
 
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
 
 
 
 
18
分钟
 
 
4
X
8
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 



 
 
 
二、游戏:
挑战应战
规则:
  1. 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
  2. 追拍时不得用力堆人。
  3. 应战者如失败就算对方胜利。
4、找学生表演。
 
 
 
 
 
 
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
 
 
 
 
 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
 
 
 
 
 
9分钟
 
 
 
 
 
 
 
2
/
3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:           任课教师:          时间: 第八周  第二节  一课时
内容 1、呼拉圈韵律操(4—6)节:2、游戏:单双脚跳圈:
目标
  1. 通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
  2. 培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。
  3. 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
教学顺序 课堂常规—准备活动—呼拉圈韵律操—游戏—放松—小结 场地器材 田径场、呼拉圈每人一个、标志物4个
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习: 
2、拍手操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、呼拉圈韵律操 (4—6)节
 
重点:各节的动作要领及要求。
 
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
 
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
12分钟
 
 
2
/
3
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度



二、游戏:
单双脚跳圈
规则:
  1. 跳时途中不许接触圆圈。
  2. 发令后或拍手后方可跳。
单脚跳时摆动腿不许触地面。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
 
18分钟
 
 
 
4X8
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 



 
 
 
 
 
 
三年级体育课教案
班级:          人数:         任课教师:          时间: 第九周  第一节  一课时
内容 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;
目标
  1. 通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力
  2. 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
  3. 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
教学顺序 课堂常规—准备活动—技巧(仰卧起坐)—游戏(快跳快跳)—放松—小结 场地器材 篮球场、垫子20块
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 
 
 
 
 
 



一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
  1. 队列: 
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
 
1、教师语言要清晰。
 
2、教师讲解课堂要求和任务。
 
3、讲解队列练习的要求。
 
4、师生一同练习。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

四列横队,体操队型
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
 
 
 
 
 
 
10分钟
 
 
 
 
 
1
 
 
 
1
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 



一、技巧:
(仰卧起坐)
 
 
重点难点:用力收复。
  1. 教师讲解动作方法和要领。
  2. 教师做分解和完整动作示范。
  3. 教师给学生个别指导。
  1. 学生认真听讲动作方法和要领。
  2. 学生集体练习。
  3. 学生分组练习。
 
 
15分钟
 
 
 
3
/
4
 
 
 
 
 
 
 
 
顺序  教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
次数 强度
 



二、游戏:
(快跳快跳)
规则:
  1. 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。
  1. 教师讲解游戏要求和规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 教师做正确评定胜负。 
  1. 学生认真听讲游戏规则。
  2. 学生练习比赛。
  3. 分组比赛。
 
 
12分钟
 
 
2/3
 
 
 



一、放松;
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
 
 
3
 
 
1
 
 




 
 
 
 



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